哺乳期妇女饮食应注意啥？ - 问答频道

哺乳期妇女饮食应注意啥？

女，26岁 2018-09-01 22:31

病情描述:

我正在哺乳期，朋友说我饮食方面要加强，哺乳期妇女饮食应注意啥？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-01 23:18

哺乳期，妈妈除了自己需要营养外，还要给宝宝提供足够的营养，因此，除补气养血之外，还应多补充矿物质、微量元素，保证母乳中的营养，这样才能让宝宝更健康。

相关问题

阴虚内热吃什么药最好

阴虚内热是一种很常见的现象，造成这个现象的主要原因是人体代谢的整个过程中所产出的热量过多，主要表现就是心烦，手脚心发热等症状，对我们的身体健康造成一定的影响，我们要及时采取措施进行治疗，那么阴虚内热吃什么药最好?

2018-03-30 53858次浏览

男人冬天手脚冰凉是什么原因

一到冬天，很多人会出现手脚冰凉的问题，严重时整夜都是如此，再好的保暖工作也起不到作用，这个时候考虑是肾虚的症状，因此治疗肾虚是关键。男人冬天手脚冰凉是什么原因?导致此类症状发生的原因还有很多，下面一起来了解下。

2018-03-30 57181次浏览

小孩脾胃虚弱怎么食补

现在很多的小朋友经常不好好的吃饭，看着面黄肌瘦的，给人一种营养不良的感觉，其实这就是小孩子脾胃虚弱的症状，脾胃虚弱了就会导致孩子吃饭不香，消化不良等症状，有的小孩子不喜欢喝药，那么小孩脾胃虚弱怎么食补呢?脾胃虚弱的人因偏食，容易拉肚子，至营养不良，体质较差，精神萎靡不振，在日常生活中注意一些细节，是可防可控的，

2018-03-31 51951次浏览

感冒舌头发白怎么回事

感冒是一种非常常见的疾病，不管是大人还是孩子都很容易患上感冒，由于该疾病在平时太过常见，所以常常不被人们重视。其实感冒的原因也有很多种，类型也是不同的，如果是轻微感冒多休息多喝水，或是吃药即可缓解，但是比较严重的话，就需要前往正规医院就医。

2018-05-17 60041次浏览

想要感冒少，饭桌上这类食物少不了

食用菌，顾名思义是可以供大家食用的，它含有大量的蛋白质和氨基酸，烹饪起来不仅味道鲜美，而且营养丰富，是大家比较喜欢的食物之一，食用菌家族非常庞大，最为常见的要数菇类了。一些菇类食物含有特殊物质，可提高人体的抗病能力，因此，要想感冒少，饭桌上这类食物可少不了。

2018-04-10 53765次浏览

热门医生