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牛肉有什么功效

病情描述:

肉类里面我最爱吃牛肉，请问吃牛肉有什么好处？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

牛肉不仅好吃，对人体好处也很多，不仅可以补充能量，还有补脾胃、益气血、强筋骨，可以和红萝卜同食，红萝卜有增强免疫力，防感冒，健脾，补血，助消化等功效。

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