吃紫色的蔬果能预防疾病吗？ - 问答频道

吃紫色的蔬果能预防疾病吗？

男，27岁 2018-08-31 20:38

病情描述:

我还挺喜欢吃紫色的蔬果，比如茄子还有山竹。紫色的蔬果吃了能预防疾病吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-08-31 21:25

紫色蔬果是能预防疾病的，因为紫色蔬果中含有花青素，具有强力的抗血管硬化作用，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风。

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