不吃早餐对身体有什么影响？

Question

我经常因为早上起床匆忙，我就忘记掉吃早餐，这会对身体有什么影响？

Answer 1

不吃早餐会导致肥胖出现，在三餐定时情况下，人体内会自然产生胃结肠反射现象，有利身体排毒，反之若不吃早餐成习惯，就可能造成胃结肠反射作用失调，产生便秘，从而导致肥胖。