骨折患者便秘应该吃什么

Question

为什么我骨折卧床一段时间之后就开始便秘了？

Answer 1

骨折患者便秘可以适量吃西梅、燕麦、酸奶、火龙果等食物，也可以遵医嘱吃乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶肠溶片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、西梅

西梅富含膳食纤维和山梨醇，有助于刺激肠道蠕动，缓解便秘症状。

2、燕麦

燕麦含有丰富的可溶性膳食纤维，能够吸收水分软化粪便，促进肠道蠕动。

3、酸奶

酸奶中的益生菌有助于调节肠道菌群平衡，改善消化功能，缓解便秘。

4、火龙果

火龙果富含膳食纤维和水分，能够增加粪便体积，促进肠道蠕动。

二、药物

1、乳果糖口服溶液

乳果糖是一种渗透性泻药，能够增加肠道内容物的水分，软化粪便。

2、聚乙二醇4000散

聚乙二醇4000散通过增加肠道内水分，促进粪便排出，适用于功能性便秘。

3、比沙可啶肠溶片

比沙可啶是一种刺激性泻药，能够直接刺激肠道神经，促进肠道蠕动。

骨折患者应保持充足水分摄入，适当进行床上活动，促进胃肠蠕动，必要时在医生指导下使用通便药物。