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哪些食物吃了易引起胀气呢

女，29岁

病情描述:

我今天肚子胀气非常难受，哪些食物吃了易引起胀气呢？

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王洪波主任医师山东省立医院

有些食物本身就易引起胀气，如豆类、苹果、桃子、洋葱、甘蓝、谷类，以及红薯、马铃薯等薯类食物，都属于易产气的食物；乳制品也是一类很容易引起胀气的食物。

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