薯条的热量高吗？

Question

我家门口就有个肯德基，经常去吃薯条，这个的热量高吗？

Answer 1

一般是比较高的，每100克薯条里面通常含有298大卡的热量，这些热量通常需要打篮球60分钟左右才可以消耗完。适量的吃薯条能够加速自身的新陈代谢，薯条通常是土豆制作成的，里面有很多的淀粉，在生活中如果大量吃会容易致癌，同时还会增加高血糖的几率。

Answer 2

薯条是年轻人和小孩喜欢吃的东西，本身是碳水化合物的食物，只有很少脂肪，但一经油炸成薯条便是另一回事。一小包薯条含220卡路里及12克脂肪，热量差不多相等于一个汉堡包。