吃黑木耳有什么好处？ - 问答频道

吃黑木耳有什么好处？

病情描述:

每次炒菜的时候都喜欢放黑木耳，吃黑木耳有什么好处？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

木耳虽然看起来只是一种普通的食物，但是，吃黑木耳的好处相当多。黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在消化系统内的杂质。

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