宝宝可以经常吃菠菜吗？ - 问答频道

宝宝可以经常吃菠菜吗？

女，28岁 2018-08-31 20:31

病情描述:

我朋友给我寄来了好多的菠菜，说是平时吃了对女性的身体好，那我家宝宝可以多吃吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-08-31 21:03

菠菜中含有大量草酸，不宜给宝宝过多吃。草酸在人体内会与钙和锌生成草酸钙和草酸锌，不易吸收排出体外，影响钙和锌在肠道的吸收，容易引起宝宝缺钙、缺锌，导致骨骼、牙齿发育不良，还会影响智力发育。

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