黑木耳可以排毒吗？

Question

我发现我朋友每次吃火锅都会点木耳，他说是想排毒，真的可以吗？

Answer 1

黑木耳能抑制血小板凝聚，可降低胆固醇，对心脑血管疾病有益。黑木耳中的胶质，有助于将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附和聚集并排出体外，清涤胃肠。