吃玉竹能润燥润肺吗？

Question

空气干燥，自己肺又有点毛病所以现在特别难受，玉竹能够帮助润燥润肺吗？

Answer 1

玉竹具有润燥润肺的功效，适合阴虚肺燥引起的干咳少痰、口干咽燥等症状，可搭配沙参、麦冬等药材增强效果，但脾胃虚寒者需慎用。

1、滋阴润肺

玉竹性甘微寒，归肺胃经，能养阴润燥，缓解因秋燥或肺阴虚导致的咽喉干痛、干咳无痰等症状。

2、生津止渴

玉竹含有黏液质和多糖成分，可促进唾液分泌，改善口干舌燥，适合长期用嗓过度或糖尿病患者辅助调理。

3、配伍增效

与沙参、麦冬同用可增强润肺效果，与百合、川贝搭配适用于燥咳明显者，需遵医嘱调整比例。

4、注意事项

脾虚便溏者禁用，风寒咳嗽忌服；长期服用需监测血糖，每日用量建议不超过10克。

日常可制作玉竹雪梨汤或玉竹枸杞茶，避免与辛辣油腻食物同食，慢性肺病患者需结合规范治疗。