眼睛近视的人吃什么好

Question

最近工作时间久了，我的眼睛有点看不清楚，担心自己是近视了，吃什么能缓解？

Answer 1

对于近视的人可以选择食疗，枸杞子10克，陈皮3克，桂圆肉10个，蜂蜜1汤匙。将枸杞子、陈皮放在纱布内包好，与桂圆肉一起放在锅内加水适量，文火煮沸半小时后取出桂圆再在药液中加入蜂蜜，吃桂圆肉喝汤。