酸奶具有什么营养价值呢？ - 问答频道

酸奶具有什么营养价值呢？

病情描述:

我每天都喝一罐儿酸奶，酸奶具有哪些健康营养价值呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

酸奶的营养价值：富含维生素a，具有增强免疫功能作用。酸奶还含有8种酸性寡糖、5种中性寡糖、唾液乳糖及乳糖。所以每天喝一杯酸奶有益身体健康。

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