燕麦可以缓解嗓子疼痛吗？

Question

我觉得自己的嗓子有一点痛，妈妈说我可以喝一点燕麦，燕麦可以缓解嗓子疼痛吗？

Answer 1

燕麦并不可以缓解嗓子疼痛，选择具有清凉去火、清热解毒的中成药治疗为好，而在西医角度看来，主要是选择抗生素，或者是抗病毒药物来积极地控制炎症，慢慢地都可以缓解。如果后期症状已经不是很严重，平时要注意保持口腔清洁，可以每天含淡盐水来漱口。

Answer 2

燕麦是可以缓解嗓子疼的。燕麦中富含的β葡聚糖具有降脂和提高免疫力的作用。多项研究发现，常吃燕麦片等食物可防止上呼吸道感染，改善人体白血球活力，进而帮助人体抗击流感。燕麦片中加入香蕉或蜂蜜有助于缓解嗓子疼痛。