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莲子有什么功效？

女，23岁

病情描述:

昨天逛超市的时候买了一些莲子，莲子有什么功效？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

莲子不仅可以入药，而且它的食谱效果也非常的明显丰富。莲子口感清香可口，具有补心益脾、养血安神等功效，其中的莲子心还具有降火的奇效。

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