山楂可以减肥吗？

Question

最近减肥很辛苦，感觉到了瓶颈期，我很想问问山楂可以减肥吗？

Answer 1

山楂对于想要减肥的朋友们来说绝对是不可多得的好物，因为用山楂泡茶不仅营养，还能减肥哦。方法也很简单：分别将茶叶和山楂洗干净，加水放入锅中，大火烧开后，转文火熬20分钟左右，可根据个人口味加入冰糖，一锅美味的茶叶山楂茶就完成了。