饭前喝汤对身体好吗？

Question

饭前喝汤的习惯好不好呢，什么时候喝汤是最好的呢？

Answer 1

应该坚持饭前喝汤的习惯，这样的习惯对肠胃有很大的好处。饭前喝汤可使胃内食物充分贴近胃壁，增强饱腹感，从而抑制摄食中枢，降低人的食欲。