饭前喝汤对身体好吗？

病情描述:

饭前喝汤的习惯好不好呢，什么时候喝汤是最好的呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

应该坚持饭前喝汤的习惯，这样的习惯对肠胃有很大的好处。饭前喝汤可使胃内食物充分贴近胃壁，增强饱腹感，从而抑制摄食中枢，降低人的食欲。

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