吃西红柿对身体有哪些好处呢？ - 问答频道

吃西红柿对身体有哪些好处呢？

女，39岁 2018-08-31 20:42

病情描述:

我很喜欢生吃西红柿，吃西红柿对身体有哪些好处呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-31 21:23

不同颜色的西红柿含有的营养物质不同，红色的西红柿中含有丰富的番茄红素，能帮助降低患癌症和心脏病的几率;而橙色西红柿的番茄红素含量，是红色西红柿的两倍半。一杯橙色西红柿汁，就能满足一日的维生素A需求。

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