肉汤常用原料有哪些功效？

Question

自己说要煲汤喝，想咨询一下，肉汤对老人的身体有什么好的疗效？

Answer 1

从养生角度，猪肉补肾养血，滋阴润燥, 猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦躁、干咳、便秘和难产;牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效,牛肉加红枣炖服，有助肌肉生长和促进伤口愈合之功效;羊肉温补脾胃，用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症；温补肝肾，用于治疗肾虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症；补血温经。大家可以根据功效来煲汤。