秋季吃梨有什么好处呢？

病情描述:

我同事秋季的时候很喜欢吃梨，他说秋季吃梨很有好处，有什么好处呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

秋季的时候吃梨是很有好处的。梨又被称作快果、玉乳，因鲜嫩多汁被称为天然矿泉水。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。

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