精神不好的老人可以吃花旗参吗？

Question

我婆婆年纪大了总觉得无精打采，平时在食物中加点花旗参可以让她更有精神吗？

Answer 1

可以的，花旗参对老年人也很有帮助。从东方医学上看，花旗参性凉，有滋阴作用。其性温，不仅可以补气、提神，也有滋阴、补水的功效，在调节神经功能时，能够双向调节，在人亢奋时，起镇静作用，当人萎靡不振时，可以提神醒脑。此外花旗参亦是解酒醉、清烟毒之纯天然健康食品。全年四季享用，能达到精神饱满和强身健体之效。