怎么通过饮食缓解咳嗽的症状呢？

Question

我最近一直咳嗽，尤其是晚上咳嗽非常厉害，怎么通过饮食来缓解咳嗽的症状呢？

Answer 1

饮食缓解咳嗽的症状可以喝一些冰糖雪梨水，冰糖雪梨水具有润肺止咳功效，可以用于改善肺燥引起的咳嗽痰多痰液粘稠，能够稀释痰液，有助于痰液排出体外。也可以适当的喝一些蜂蜜水，蜂蜜水能够起到降火去火作用，有利于改善肝火旺盛所导致的咳嗽症状。

Answer 2

可以吃梨来达到止咳的效果。用梨一个，削去顶尖，成一盖形，挖去核仁，纳入川贝一钱，加入少许冰糖或蜂蜜，将梨盖盖回，隔水加热炖熟，可治疗痰火胸痛、咳嗽。