便秘的人可以吃芹菜吗？

Question

我因为便秘好几天没有排便了，这种情况下可以吃芹菜吗？

Answer 1

这种情况下是可以吃芹菜的。芹菜不仅营养丰富，还有大量的膳食纤维，有助于肠胃消化，排毒瘦身。同时还含有特殊的物质，能降血压治疗疾病。以芹菜为主料制作出的高效减肥食谱，不仅仅味道鲜美，还质地甜脆，更是凉拌的佳肴。