柚子去水肿效果好吗

Question

长时间坐着让我身体容易出现水肿，请问吃点柚子对水肿有帮助吗？

Answer 1

柚子是一种很好的去水肿的水果，减肥效果很好。柚子的热量很低，同时柚子含有大量的钾元素。钾元素有利于身体排出多余水分，消水肿。推荐食谱：柚子茶。将柚子肉放进榨汁机中和少量的清水一起榨汁即可。如果觉得酸，可以加入适量的蜂蜜，增加口感，加强排毒润肠的功效。