黄瓜的功效有哪些

Question

我太胖了，肉还多，朋友让我多吃黄瓜，那黄瓜的功效有哪些？

Answer 1

黄瓜是女性减肥必备的食物，减肥食物中不得不提起黄瓜，简单粗暴轻松助瘦。食用黄瓜减肥，不仅美容养颜，还能利尿消肿，抑制脂肪。食谱：糖醋黄瓜①黄瓜500克，醋适量，白糖适量。②将黄瓜去瓢切薄片，用盐腌一下然后倒掉盐水。③用凉开水洗一下，捞起沥干水，加糖，醋拌匀即可。