四色果沙拉怎样做好吃 - 问答频道

四色果沙拉怎样做好吃

女，34岁 2018-09-02 20:47

病情描述:

我听说做成四色果沙拉吃减肥效果更好，为了减肥我想试试。这种沙拉是怎样做的？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-02 21:44

四色果沙拉是的热量饮食，减肥的时候可以经常吃。材料：樱桃、葡萄、荔枝、圣女果各5颗，柠檬汁、沙拉酱适量。做法：将樱桃、葡萄、圣女果分别清洗干净，荔枝剥皮去核，用沙拉酱调拌均匀，最后加入柠檬汁。

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