经常吃花生有什么好处呢？

Question

我经常都看到同事在吃花生，经常吃花生有什么好处呢？

Answer 1

经常吃花生是很有好处的。花生中能够使你的脑功能衰退延迟，因为它拥有着神经系统中所需要的必须元素卵磷脂，并且抑制住体内血小板的凝结，以防脑血栓的发生。经过科学证实，经常吃花生能够改变血液的循环，可以延缓衰老和增强记忆力，所以花生又被人们称作“长生果”。