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如何做芸豆红豆粥好喝?
病情描述:
我今天肚子一直不舒服,就想喝点甜甜的粥,朋友让我做芸豆红豆粥喝,是怎样做的?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    红豆和芸豆都是豆类,用来煲粥能补充营养,补气养血,将米、红豆都分别清洗好,放入锅中,加水用中偏小的火熬煮20分钟,沸腾后转至最小火,令水分充分融入米粒中,红豆的香气渗出。待水分有所蒸发后,将芸豆也一并加入,同时撒点盐调味,当粥变得浓稠即可。
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