如何做芸豆红豆粥好喝？

病情描述:

我今天肚子一直不舒服，就想喝点甜甜的粥，朋友让我做芸豆红豆粥喝，是怎样做的？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

红豆和芸豆都是豆类，用来煲粥能补充营养，补气养血，将米、红豆都分别清洗好，放入锅中，加水用中偏小的火熬煮20分钟，沸腾后转至最小火，令水分充分融入米粒中，红豆的香气渗出。待水分有所蒸发后，将芸豆也一并加入，同时撒点盐调味，当粥变得浓稠即可。

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