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苦瓜炒虾米怎么做好吃
病情描述:
据说常吃苦瓜炒虾米能减肥,我现在正在减肥,所以想问一问,这道菜怎么做好吃?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    苦瓜炒虾米有减肥的功效,做法也不复杂,材料:苦瓜一根、虾米少许。做法:
    1、苦瓜洗净,对半切开,挖去内瓤。
    2、将苦瓜切成薄片,虾米洗净滤干。
    3、锅中油热后,放入虾米翻炒均匀。
    4、放入苦瓜翻炒均匀。
    5、加入盐、鸡精调味即可。
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