哪些食物有润肺止咳的效果呢？

病情描述:

最近总是咳嗽，除了吃药治疗之外，我还想吃一些食物来润肺止咳，吃什么好呢？

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马德东主任医师山东大学齐鲁医院

咳嗽时可以多吃一些山药缓解症状。在滋补脾胃甘味食物中，山药属首推，性温，富含黏蛋白，能保持血管弹性，最重要的是，山药还有润肺止咳功能，嗓子难受的人绝对要多吃!

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