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上火吃什么食物好呢？

女，35岁 2018-09-01 23:48

病情描述:

最近老是肝火旺盛，火特别大，我想采用食疗，吃什么好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王海泉主任医师山东省立医院 2018-09-02 00:20

上火的人可以多吃一些凉性的食物，像是绿豆、海带、西洋参、梨、菱角、芒果、菊花、车前草、丝瓜，吃这些食物不但可降火气，还可改善热性体质的人失眠、发炎、肿胀的情形。

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