一喝牛奶就肚子疼是怎么回事？

Question

不知道什么原因，每逢喝完牛奶的时候，我就会出现肚子疼，这是怎么了？

Answer 1

可能是乳糖不耐受引起的，有一部分人群缺乏乳糖酶，而牛奶中含有大量乳糖，这部分人无法分解乳糖，乳糖进入大肠之内，很容易产生气体，进而会引起腹部疼痛和腹泻等症状。乳糖不耐受的病人可以改用酸奶，能够减轻肚子疼痛症状，在平时喝牛奶的时候尽量不要空腹喝，否则会加重肚子疼痛。

Answer 2

喝牛奶肚子疼，主要是因为乳酸糖缺乏的缘故，牛奶中乳糖含量较高，但必须在消化道乳糖酸作用下分解为半乳糖和葡萄糖后才能被人体吸收。如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就会引起腹痛、腹泻。