喝柠檬水能减肥吗？

Question

我这几天长胖了很多，想减肥，喝柠檬水能减肥吗？

Answer 1

适当的喝些柠檬水是能减肥的，因为柠檬水不仅可以促进消化，帮助我们消解身体中的多余脂肪，还能够起到抑制假性食欲的作用，因此对于控制饮食是非常有意义的。