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如何做酸辣苹果丝?
病情描述:
我一到夏季就长肉,穿裙子也特别难看,听说吃点酸辣苹果丝能减肥,那要怎样做?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    酸辣苹果丝是减肥减脂的美食,材料:苹果1/2个,青椒30克,甜椒30克。白醋、白糖、盐、红辣椒各少许。做法:①苹果洗净切丝,泡在盐水中,再用冷开水冲洗,沥去水分备用。②青椒、甜椒。红辣椒洗净切丝后,和苹果丝加调味料拌匀即可。
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