鱼头豆腐汤的功效是什么呢？ - 问答频道

鱼头豆腐汤的功效是什么呢？

女，29岁

病情描述:

我想减肥，朋友推荐我喝鱼头豆腐汤，这种汤的功效是什么呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

这种汤里含有豆腐和鱼的营养物质。豆腐的蛋白质和钙含量丰富，有清热润燥、降低血脂的作用，鱼头豆腐具有补虚弱，暖脾胃的功效，建议大家在做鱼头豆腐汤的时候，尽量做的稍微清淡些，豆腐的鲜嫩和鱼的鲜美就会融合在一起，很新鲜。

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