牛油果吃了对孕妇有什么好处？ - 问答频道

牛油果吃了对孕妇有什么好处？

女，32岁

病情描述:

我姐姐最近怀孕了，每天都吃牛油果，牛油果吃了对孕妇有什么好处？

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张向宁主任医师山东大学齐鲁医院

有一些孕妇吃牛油果，又担心自己吃了牛油果会影响到孕期健康。其实孕妇不用担心染上三高，还具有很好的保健功效。孕妇吃牛油果，所得的可溶性纤维素可以帮助降低胆固醇，而不可溶性纤维素则可以预防和缓解便秘。

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