什么食物适合冬天吃？

Question

我一到冬天胃口就特别好，所以冬天很容易长胖，哪些食物比较适合冬天吃呢？

Answer 1

很多食物都非常适合在冬天食用。羊肉也是大补的食物，不过夏天不宜多吃;黑色食物，即黑芝麻、黑豆、海带等，也能够养肾强身，不过寒冬时节更适合吃。