喝什么茶才能养肝护肝呢 - 问答频道

喝什么茶才能养肝护肝呢

女，30岁

病情描述:

我平时一直都非常喜欢喝茶，喝什么茶才能养肝护肝呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

水飞蓟、姜黄和蒲公英都被认为有助于清洁和保护肝脏。可以尝试每天服用45毫克的姜黄、400毫克的蒲公英提取物或400毫克的水飞蓟。也可以把新鲜的蒲公英根泡在开水中代茶饮，但要确保其没有受到化学杀虫剂的污染。

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