竹笋炒三丝的做法有哪些？

Question

我听说吃这种春笋炒三丝吃了健康，我想做给家人吃，具体该怎样做？

Answer 1

竹笋炒三丝是清淡的美食做法，做法：（1）竹笋修掉边缘粗纤维部份厚切丝，放入滚沸的水中煮熟，捞起沥干水份备用。（2）红萝卜洗净去皮切丝、黑木耳洗净切丝、西洋芹洗净去根部和叶片后切丝，备用。（3）将西洋芹丝放入滚沸的水中汆烫后捞起，泡入冷水中备用。（4）热锅，倒入2大匙沙拉油烧热，以中火爆香蒜片，加入红萝卜丝拌炒约1分钟，再加入竹笋丝、黑木耳丝以及所有调味料拌炒均匀，最后加入西洋芹丝拌炒均匀即可。