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怎么吃瘦的快

病情描述:

我想快点瘦下去好拍婚纱照，请问怎么吃能瘦的快点？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

要想瘦的快就要尽量避免吃碳水化合物也就是主食。早餐：乌龙茶、猕猴桃。午餐：烧竹笋、凉拌西兰花、煮鸡蛋1个。晚餐：煮虾(数只)、烧豆腐、凉拌生洋葱、芹菜。

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