高盐饮食健康吗？ - 问答频道

高盐饮食健康吗？

女，27岁 2018-09-02 23:08

病情描述:

我口味比较重，平时自己做菜的时候会放很多盐，高盐饮食对身体好不好？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-02 23:18

不管是对于成年人还是老年人来说，高盐饮食都不健康。《衰老神经生物学》杂志刊登一项研究发现，高盐饮食会加速老年人认知能力退化。

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