若出现阴虚燥咳、失眠心悸等情况,可以适量吃银耳、莲子、雪梨、枸杞等食物,也可以遵医嘱吃百合固金丸、养阴清肺丸、天王补心丹、酸枣仁汤等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
银耳与百合搭配可增强滋阴润肺功效,适合干咳少痰者。
莲子百合组合能宁心安神,改善虚烦失眠症状。
雪梨百合炖煮有助于缓解秋燥引起的咽喉干痛。
枸杞搭配百合可滋补肝肾,改善潮热盗汗等阴虚症状。
用于肺肾阴虚导致的咳嗽痰血,含百合、生地等成分。
治疗燥热伤肺引起的咽痛干咳,含百合、麦冬等药材。
改善心阴不足所致心悸失眠,含百合、丹参等成分。
调理肝血虚亏引发的烦躁不寐,含百合、酸枣仁等。
食用百合时需注意体质差异,脾胃虚寒者应减少用量,出现腹泻等不适立即停用并咨询医师。