月经量过多时吃什么调理？

Question

我的月经量很多，现在都有些贫血的症状了，我应该吃些什么来调理呢？

Answer 1

月经量过多时可以适量吃红枣、猪肝、菠菜、黑木耳等食物，也可以遵医嘱吃宫血宁胶囊、断血流片、葆宫止血颗粒、云南白药胶囊等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、红枣：

红枣富含铁元素，有助于改善贫血症状，适合月经量过多导致气血不足的女性食用。

2、猪肝：

猪肝含有丰富的铁和维生素B12，能够帮助补血，缓解月经量过多引起的乏力。

3、菠菜：

菠菜富含叶酸和铁，有助于促进血红蛋白合成，改善月经量过多导致的贫血。

4、黑木耳：

黑木耳具有补血止血的功效，适量食用可帮助调理月经量过多的情况。

二、药物

1、宫血宁胶囊：

宫血宁胶囊具有凉血止血的功效，适用于血热型月经过多，需在医生指导下使用。

2、断血流片：

断血流片能够收敛止血，常用于功能性子宫出血及月经过多，须遵医嘱服用。

3、葆宫止血颗粒：

葆宫止血颗粒用于冲任不固所致的月经过多，服药期间应避免生冷食物。

4、云南白药胶囊：

云南白药胶囊可化瘀止血，对部分月经过多症状有效，使用前需咨询医生。

月经量过多期间应避免剧烈运动，注意腹部保暖，保证充足休息，若症状持续或加重需及时复查。