盲目控制饮食有什么危害呢？ - 问答频道

盲目控制饮食有什么危害呢？

女，27岁 2018-09-04 22:02

病情描述:

我最近想要减肥，所以饮食控制得很厉害，他们说我这是盲目控制，盲目控制饮食有什么危害呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-04 22:43

有一些朋友想要减肥，所以每天只吃一点点东西，这就是盲目的控制饮食。人所需要的营养物质和能量储备应全面而均衡，必须通过丰富的饮食提供。

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