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适量喝咖啡会影响身体吗?
病情描述:
平时工作忙的时候,一般会喝上一两杯咖啡,这样会影响我身体健康吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-03 21:28
    适量喝咖啡对身体很有好处,天天喝3—5杯咖啡能降低患2型糖尿病大肠癌以及肝癌的几率。他们同时以为,咖啡中的抗氧化剂能保护体细胞和DNA不受损害。天天喝咖啡的女性,不轻易得高血压。假如你担心喝太多咖啡会影响睡眠,可以喝一些脱咖啡因咖啡,它们仍然富含抗氧化剂,能起到同样的功效。
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