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女性减肥吃什么好

病情描述:

我从明天开始要减肥了，请问吃什么减肥效果比较好？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

女性减肥可以尝试葡萄柚。“葡萄柚饮食”是一种西方国家倍受女性推崇的减肥食谱。美国一项最新研究发现，这种饮食方法确实有其独特减肥疗效。

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