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如何挑选冬瓜?
病情描述:
我们一家人都爱吃冬瓜,每次都是我妈妈去买,却害怕劣质冬瓜对身体有危害,我们应该如何挑选冬瓜?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱明炜 主任医师 北京医院

    挑选冬瓜可通过观察外形、触摸表皮、检查重量、闻气味等方法判断品质。优质冬瓜通常具有{外形匀称}、{表皮无破损}、{重量适中}、{气味清新}等特点。


    1、外形匀称:


    选择两端粗细均匀、无凹陷或凸起的冬瓜,畸形冬瓜可能生长过程中受过损伤。


    2、表皮无破损:


    表皮应完整无裂痕,白霜分布均匀,破损处易滋生细菌导致腐烂。


    3、重量适中:


    同等体积下手感沉甸的冬瓜果肉更紧实,过轻可能内部空心或水分流失。


    4、气味清新:


    新鲜冬瓜带有清甜草本味,若有酸腐味说明已变质。


    建议购买后存放于阴凉通风处,切开后需冷藏并尽快食用,避免营养成分流失。

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