吃猪肝可以快速补血吗

Question

脸色苍白像生了病似的，脸上没有红丝，我想知道吃猪肝可以快速补血吗？

Answer 1

说到补血的食物，猪肝是不得不说的一种食物，大家要明白，猪肝这种食物的含铁量是非常惊人的，相对比其他的食物，要多好几倍呢？而且猪肝要是跟菠菜一起搭配煮制的话，更加能够帮助身体补血，建议大家在科学食用的条件下，吃些猪肝菠菜的美食是真的不错的。