哪些蔬菜有防癌抗癌的作用呢？

病情描述:

特别害怕得癌症平常多吃哪些蔬菜具有防癌抗癌的营养功效呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

国内外公认的具有防癌抗癌作用的蔬菜依次是、红薯、芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、金针菇、雪里蕻、大白菜;水果依次是、木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子、番茄和西瓜。

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