紫苏茶有散寒的作用吗？

Question

我身上的寒气很重，自从喝了紫苏茶感觉好多了，紫苏茶有散寒的作用吗？

Answer 1

紫苏茶确实具有散寒作用，主要适用于风寒感冒初期、胃寒呕吐等症状，其功效与紫苏叶辛温解表的药理特性有关。

1、风寒感冒

紫苏叶含有挥发油成分，能发散表寒，缓解恶寒发热症状。风寒感冒初期可饮用热紫苏茶发汗解表，配合生姜效果更佳。

2、胃寒腹痛

紫苏茶能温中止呕，改善因受凉或饮食生冷导致的脘腹冷痛。常与红糖同煮增强温中散寒功效。

3、鱼蟹中毒

紫苏解毒作用可缓解食用鱼蟹后的腹痛呕吐，传统用法为煎浓紫苏茶饮服，必要时需就医。

4、气滞胸闷

紫苏行气宽中特性可改善寒邪凝滞引起的胸膈痞闷，但严重心血管疾病患者须遵医嘱用药。

饮用紫苏茶建议选用新鲜紫苏叶，每日不超过500毫升，孕妇及阴虚内热体质者慎用，症状持续或加重应及时就医。